Selbstliebe Leben

In diesem Jahr steht unsere Beziehung zu uns selbst im Mittelpunkt der Work.

Die Selbsterfahrungswoche eignet sich besonders für dich, wenn du etwas daran ändern möchtest wenn du

  • Schwierigkeiten hast Nein zu sagen und das Gefühl hast, es ständig anderen Recht machen zu müssen
  • dich gegen Angriffe von anderen nicht wehren kannst oder möchtest
  • dich für dich selbst schämst, dich oft über dich ärgerst oder dir meist selbst die Schuld für etwas gibst
  • du in bestimmten Situationen wenig Selbstvertrauen hast, unsicher bist oder oft denkst, dass du nicht gut genug bist
  • du dich häufig abgelehnt, missachtet, wertlos oder ungeliebt fühlst
  • du schnell wütend auf andere bist oder du dich oft grundlos traurig fühlst
  • du das Gefühl kennst, ständig etwas leisten zu müssen, es für dich unerträglich ist, Fehler zu machen oder du unbedingt alles kontrollieren willst

Selbstliebe ist deine Fähigkeit, dich unabhängig vom Urteil eines anderen so anzunehmen, wie du ist, und deine Stärken und Schwächen zu kennen und zu leben.

Wenn du dich selbst liebst, ist es nicht nur egal, wen du heiratest, du kannst auch authentisch, unabhängig und frei sein, deine Meinung sagen und das tun, was du wirklich willst, denn dein Glück ist nicht abhängig von der Bestätigung anderer. Selbstliebe ist die Antwort auf viele Probleme.

Doch auch mit diesem Wissen lässt sie sich nicht auf Knopfdruck einschalten. Darum schauen wir in dieser intensiven Woche auf den Ursprung der Selbstliebe: unserem Selbstbild. Mit besonderen Übungen zur Work kannst du hier

  • dein Selbstbild, das meist verborgen oder unvollständig bewusst ist, erkennen
  • seinen Ursprung entdecken
  • erfahren, wie es dich in deinem Leben steuert und hindert
  • die Blockaden lösen, die dich daran hindern, dich so anzunehmen, wie du bist
  • lernen, authentisch zu sein und zu deinen Schattenseiten zu stehen
  • mit intensiven praktischen Übungen lernen, wie du die Selbstliebe mit in deinen Alltag nehmen und leben

     

               
    Du kannst einen neuen Blick auf dich und deine Welt finden und es kann dir helfen, dein Leben tief und nachhaltig zu verändern.

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